Trainingsplan

Stand: 27.11.2024

Leicht­ath­le­tik

Trai­nings­grup­peTagTrai­nings­zeitSport­stät­teÜbungsleiter*innen
Frauen/ Män­ner
WJ/MJ U20
Mo
Di
Do
Sa
18:00 — 20:00
16:30 — 18:30
17:30 — 19:30
10:00 — 12:00
Uni-Sport­platzWolf­gang Schwedler
Frauen/ Män­ner
WJ/MJ U20
Mehr­kampf-Team
Mo + Di + Do
Mi
Fr
Sa
18:30 — 20:00
18:00 — 20:00
17:00 — 19:00
10:00 — 12:00
Uni-Sport­platzDet­lef Klee­feld
Kim Brün­ger
WJ/MJ U18
(2008/2009)
Mo

Do
19:00 — 21:00

17:00 — 19:00
Uni-Sport­platz
Hal­le 2 der EKS
Kraft­raum
Uni-Sport­platz
Alex­an­der Apfeld

Den­nis Han­nig
Alex­an­der Apfeld
WJ/MJ U16
(2010/2011)
Mo

Mi
19:00 — 21:00

17:00 — 19:00
Uni-Sport­platz
Hal­le 2 der EKS
Kraft­raum
Uni-Sport­platz
Alex­an­der Apfeld

Den­nis Han­nig
Alex­an­der Apfeld
WJ/MJ U14
(2012/2013)
Mo

Mi
16:30 — 18:00

18:00 — 19:30
Uni-Sport­platz

Schil­ler­schu­le
Sven­ja Eng­ler
Phil­ip Slüter
WK/MK U12
(2014/2015)
Mo


Mi
16:30 — 18:00


16:30 — 18:00
Uni-Sport­platz


Hal­le 2 der EKS
May­en Becker
Maya Zoh­a­ri

May­en Becker
Cari­na Keil­mann
Anto­nia Windfuhr
WK/MK U10
(2016/2017)
Mo


Mi
16:30 — 18:00


16:30 — 18:00
Uni-Sport­platz


Hal­le 2 der EKS
Rüdi­ger Engel­mey­er
Pau­li­ne Roh­de

Eli­se Spohr
Kla­ra Bas­tek
Kath­rin Sokoll
WK/MK U8
(2018/2019)
Mo16:30 — 18:00Hufe­land­schu­leDomi­nik Digutsch
Lui­se Horen­kamp
Kar­la Königschulte

Spe­zi­el­les Tech­nik- und Leistungstraining

Trai­nings­grup­peTagTrai­nings­zeitSport­stät­teÜbungsleiter*innen
Stab­hoch M/F u. MJ/WJnur nach VereinbarungUni-Sport­platz
Uni-Hal­le
Wolf­gang Mohr
Mit­tel- und LangstreckeMo
Mi
Do
Sa
So
18:00 — 20:00
18:30 — 20:00
18:30 — 20:00
10:30 — 12:30
10:00 — 12:00
Uni-Sport­platz
Kem­n­ader See
Uni-Sport­platz
Weit­ma­rer Holz
Kem­n­ader See
Wolf­gang Pötschick
Lauf­grup­pe MK/WK U10-U14Fr16:00 — 17:00Uni-Sport­platzPhil­ip Slü­ter
Sven­ja Engler
Mit­tel- und Lang­stre­cke SeniorenMo
Do
18:00 — 20:00
18:00 — 20:00
Uni-Sport­platzPeter Mäder

Kraft­trai­ning

Trai­nings­grup­peTagTrai­nings­zeitSport­stät­teÜbungsleiter*innen
Kraft­trai­ningDi
Do
16:30 — 18:30
16:30 — 18:30
Kraft­raum der Uni-HalleWolf­gang Pötschick
Fr17:00 — 19:30Kraft­raum der Uni-Hallefrei­es Training
Sa10:00 — 12:00Kraft­raum der Uni-Hallefrei­es Trai­ning nach Absprache

Brei­ten- und Gesundheitssport

Trai­nings­grup­peTagTrai­nings­zeitSport­stät­teÜbungsleiter*innen
Eltern-Kind-Tur­nen
(2–5 Jah­re)
Di16:30 — 17:30Hufe­land­schu­leAnke Tüsel­mann
Frei­zeit­sportFr18:00 — 19:30Libo­ri­us­schu­lePeter Mors­bach
Lauf­grup­peMi19:00 — 20:00Grum­mer Tei­che
Treff­punkt Vierhausstr.
Peter Mors­bach
Was­ser­gym­nas­tik “Gold­fi­sche”Mo10:00 — 11:00Uni-BadKara Leg­rand
Er- und Sie- SeniorengruppeMi16:00 — 17:00Uni-Gym­nas­tik­raumKara Leg­rand
Sport­ab­zei­chen­ab­nah­me
(auch für Nichtmitglieder!)
Frnur nach VereinbarungUni-Sport­platzChris­ti­an Osenberg
Wir­bel­säu­len-Gym­nas­tikMo20:00 — 21:00Hal­le 2 der EKSIlka Koke

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